Вчера, 20 августа, в один из фитнес-клубов Кривого Рога пожаловала желанная для любого культуриста гостья – украинская спортсменка и тренер из Николаева, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу Анна Куркурина.
Она провела тренировку, показала уникальные упражнения и дала девушкам, которые хотят иметь рельефное здоровое тело, несколько полезных уроков.
По словам самой чемпионки, заняться таким непростым и, казалась бы, неженским видом спорта ее вдохновил зоопарк, где она работала с хищниками – львами, волками, медведями и даже "заменяла им родную мать". А чтобы держать детенышей таких "пушистых машин для убийств" и быть у хищников "в почете", нужна немалая сила. Для этого Куркурина и пошла в тренажерный зал, а после сильно увлеклась и теперь стала успешной спортсменкой и примером того, что со своим телом можно сделать все, что угодно, главное – желание.
"Я хочу донести, что заниматься собой нужно не только физически, но и на духовном уровне. Все должно идти в совокупности", – советует чемпионка.
СПРАВКА: Анна Куркурина – украинская спортсменка и тренер, абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу 2008, 2010 и 2012 годов, обладательница 14 рекордов.
С 1998 года ведет тренировки в фитнес-клубах по уникальной авторской методике. Основные занятия предназначены для женщин – тренировка на сушку и проработку всех необходимых мышц. Разрабатывает индивидуальные программы для людей с определенными ограничениями или заболеваниями. Придерживается главного принципа медицины: "Не навреди". Призывает не гнаться за сиюсекундными результатами, а заниматься спортом на постоянной основе, сделав его стилем жизни.
19.04.24, 21:02 
157 
0
Наверх