Ласты – удобное дополнение для снорклинга и незаменимый атрибут при погружении под воду. Но выбирать ласты нужно правильно. Также нужно знать, когда без ласт можно спокойно обойтись, а когда они необходимы ныряльщику как воздух. Если вы собираетесь заниматься снорклингом, то есть плавать только на поверхности с трубкой, то ласты не обязательны. Однако, если вы их наденете, то они, безусловно, облегчат вам процесс, т.к. каждое движение в ластах многократно умножается по сравнению с движением без ласт. Тем не менее ласты для снорклинга не обязательны. Ласты для глубоководного ныряния с аквалангом обязательны. На глубоководье сопротивление воды очень большое, а наличие костюма с кислородными баллонами его только усугубляет. Ласты призваны компенсировать его. Любые ласты вы можете приобрести в интернет-магазине decathlon.ua, где продается спортивное снаряжение и одежда не только для плавания, но также для бега и велоспорта. Каковы же основные критерии при выборе ласт? Во-первых, обратите внимание на крепление, которое цепляется за пятку. Оно должно быть из пружины, а не резиновым, т.к. такое часто рвется. Это что касается открытых ласт, а есть еще закрытые. Но о них поговорим позже. Во-вторых, обращайте внимание на материал, из которого изготовлены ласты. Они не должны быть пластмассовыми. Идеальный вариант – каучук. В-третьих, всегда нужно помнить о цели покупки. Если вы собираетесь погружаться с теплую воду или плавать в бассейне, а также для скоростного плавания подходят ласты с закрытой пяткой. Их, конечно же, нужно подбирать под размер ноги. Это тоже важно. Модели с открытой пяткой более универсальны, хоть и не идеальны. В-четвертых, обратите внимание на дополнительные возможности. Так, например, использование материалов различной жесткости в лопастях помогает уменьшить сопротивление воды, то есть сэкономить усилия водолаза. Кроме того, профессионалы рекомендуют выбирать ласты с прорезями, создающими при движении с одной стороны зону пониженного давления, с другой – наоборот. Это помогает уменьшить сопротивление воды. Подобрать правильные ласты под ваши индивидуальные нужды очень важно. Проблема в том, что при слишком больших усилиях, которые прикладывает ныряльщик при преодолении расстояний под водой, расходуется слишком много кислорода. Ласты с эффективным гребком сэкономят до 20-30% кислорода. А это очень важно. Выбрав правильные ласты, вы получите больше времени под водой и более приятное времяпрепровождение. Хорошего вам плавания!