"Очень важный элемент профилактического рациона – белковая пища", – написал медик на своей странице в соцсети.
По словам Рыженко, чтобы укреплять иммунитет в разгар эпидемии коронавируса, нужно высыпаться и полноценно питаться.
"Основной способ укрепить иммунитет – здоровый сон, хорошее сбалансированное питание, и самое главное – не допускать паники, – отметил доктор. – Полноценное питание – это пища, богатая мясом, клетчаткой. Вегетарианцы и веганы сейчас находятся в группе риска, у них быстрее наступает вторая, более тяжелая фаза течения болезни. Потому что растительные белки не могут компенсировать животный белок".
Как сообщали "Новости Днепра", сегодня Днепропетровская область вышла на первое место по суточному приросту больных коронавирусом среди регионов Украины.
По состоянию на утро, 27 ноября, в Днепре зафиксировано 328 новых случая заражения коронавирусной инфекцией COVID-19. Общее число зараженных в городе достигло 16,4 тысячи человек.
В Днепропетровской области за прошедшие сутки обнаружили 1773 новых случая заболевания COVID-19, это новый антирекорд. Общее число зараженных в регионе составило 34,9 тысячи человек.