Новости Днепра

Прогулки на свежем воздухе – важный этап в лечении сахарного диабета, – врач-эндокринолог

Лариса Пастарус

19 ноября 2020, 14:25Здоровье днепрян

Свежий воздух, ультрафиолет и физические нагрузки важны для профилактики любых заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и ожирения, укрепления иммунитета. Это также важная составляющая в лечении сахарного диабета.

Об этом рассказала врач-эндокринолог, эксперт по эндокринологии департамента охраны здоровья Днепровского городского совета Лариса Пастарус.

"Сахарный диабет – достаточно распространенное заболевание. Около 2% людей болеют диабетом – и это только официальная статистика. Один из главных методов лечения диабета второго типа (инсулиннезависимый диабет) – это правильное, здоровое питание и режим физических нагрузок. Активные движения способствуют тому, что глюкоза частично из крови усваивается мышцами. Сахарный диабет – это сосудистое заболевание, поэтому при осложнениях могут быть повреждены сосуды глаз, почек, сердца, мозга и нижних конечностей. Нормальный уровень глюкозы в крови, насыщение ее кислородом, работа мышц способствуют тому, что осложнения диабета не так быстро развиваются", – рассказала врач.

Лариса Пастарус также отметила, что физические нагрузки не имеют противопоказаний и доступны каждому – это прогулки на свежем воздухе.

"Рекомендуя физические нагрузки своим пациентам, мы учитываем, есть ли сопутствующие заболевания, и насколько физически развит человек. Если человек занимался спортом раньше, то и нагрузки могут быть большими. Если же пациент вообще не имеет физической подготовки, то нагрузки должны быть постепенными. Также не нужно ехать в общественном транспорте в парк. Достаточно выйти на улицу и пешком пройтись до ближайшего сквера – это будет полезно и безопасно", – отметила Лариса Пастарус.

Врач также напомнила о необходимости держать социальную дистанцию в общественных местах.

Как известно, сейчас в Днепре обнаружено 23 тысячи больных сахарным диабетом.

Все по теме: медицина днепра, диабет в днепропетровской области

События по теме

Комментарии читателей
Имя:

Город:

Текст комментария:

Осталось символов
Введите код,указанный на картинке

Показать другие

Все поля обязательны для заполнения
Текст комментария не должен содержать html-теги

В комментариях на нашем сайте запрещены:

  • оскорбления, непристойные отзывы, использование ненормативной лексики;
  • сообщения, затрагивающие честь и достоинство, права и охраняемые законом интересы третьих лиц;
  • пропаганда насилия, жестокости, разжигание национальной, религиозной и прочей розни;
  • антигосударственные высказывания, призывы к нарушению территориальной целостности Украины;
  • сообщения рекламного характера и внешние ссылки;
  • троллинг, нарушение этики сетевого общения;
  • неуважительные высказывания в адрес редакции;
  • множественные публикации с одного и того же ай-пи адреса под разными именами.

Нарушители правил будут лишены возможности комментирования.

Опрос

Дело против Медведчука это:

Последовательная борьба с врагами Украины
Попытка укрепить имидж власти
Расправа с политическим оппонентом
Очередной антироссийский выпад
Заслуга Петра Алексеича
А кто такой Медведчук?
Архив опросов

Календарь событий

« Май 2021
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Мы в Фейсбуке

Наверх