В последние выходные лета жителей Днепропетровска приглашают на антистрессовый фестиваль "Паника должна быть экономной" в парк Дружбы на пр. Правды. Организаторы предлагают горожанам выговориться, пройти различные тренинги в игровой форме, чтобы отпустить депрессию. Людей научат рисовать борщи свеклой и морковкой, создавать букеты из овощей, откроют секреты семейной экономии, устроят показ мод из подручных средств. Об этом сообщила организатор фестиваля Людмила Шамрай.
"Из-за ситуации в стране стрессы накаливаются. Мы предлагаем взглянуть на ситуацию под другим углом зрения. Ведь некоторые вещи мы не можем изменить, но мы можем измениться сами, а меняя себя, мы изменяем мир. Почему "Паника должна быть экономной"? Паникуя, люди тратят безумные деньги и месяцами едят одну гречку, а кто-то на этом богатеет. Мы позволяем манипулировать собой, неправильно расставляя приоритеты", – рассказывает Шамрай и добавляет, что на самом деле счастье заключается в простых вещах.
"Детям нужны не дорогие игрушки, а внимание и забота. Можно строить домики из картонных коробок, делать самолетики или кораблики из газет. А взрослые смогут выкричать свои негативные эмоции благодаря волшебному заклинанию: "Стресс, уходи в лес!". Правильно покричать полезно для здоровья", – уверяют организаторы.
Также горожан обещают удивить реальными историями людей, которые пережили сложные ситуации в своей жизни и начали жизнь заново. А местные путешественники расскажут истории о том, как можно экономно путешествовать по стране.
"В воскресенье с 14:00 до 15:00 мы проведем мастер-класс "Богиня со шваброй". Опытные тренеры покажут, как правильно заниматься уборкой с пользой для тела. Это своего рода экономный вариант фитнеса – грациозная уборка под музыку с правильными движениями, в правильном ритме укрепит мышцы спины, ног, груди", – говорит Шамрай.
vesti-ukr.com