Травмы мениска: симптомы и лечение

Мениск – это хрящевая прокладка, которая находится в колене и выполняет функцию амортизации ноги во время движения. При беге, прыжках или длительной ходьбе нагрузка на хрящи и суставы повышается. В случае неудачного падения или прямого удара в колено возникает повреждение мениска, которое невозможно вылечить самостоятельно.

Основные симптомы

• отек сустава;
• щелчки, которые слышны во время движения;
• боль, усиливающаяся при передвижении по лестнице.

Болезненные ощущения заметны с внутренней или внешней стороны колена. На протяжении нескольких часов после травмы колено увеличивается в размерах, так как под кожей скапливается кровь и жидкость. Пациент не может полностью согнуть/разогнуть ногу.

Травма мениска может быть острой или хронической. В первом случае проблема связана с резким падением или ударом. Во втором – происходит из-за постепенного разрушения хряща, он теряет свою эластичность и больше не может выполнять свои функции. Чаще всего возникает у людей пожилого возраста, а также у пациентов, имеющих лишний вес и другие проблемы со здоровьем.

Поэтому при первом подозрении на травму мениска следует обратиться к врачу. Это поможет подобрать подходящее лечение и улучшить общее состояние.

Лечение травмы мениска

Если разрыв небольшой, подойдет консервативное лечение. Оно включает в себя иммобилизацию сустава и медикаментозную терапию. Часто назначают мази и гели, которые помогают снять отек и неприятные ощущения.

Для лечения крупных разрывов необходимо хирургическое вмешательство. Травматолог-ортопед проводит артроскопию, благодаря которой осуществляется сшивание разорванного хряща. При этом полностью сохраняется функция мениска, а после операции и восстановления пациент может вернуться к полноценной жизни.

Для успешного и быстрого восстановления необходимо строго придерживаться рекомендаций врачей. Также следует разрабатывать сустав с помощью специальных упражнений. В первые недели – это изометрические (напряжение мышц, аккуратные движения пальцами), далее – сгибание сустава. ЛФК поможет вернуть подвижность колена, главное – не выполнять упражнения через боль.