Новости Днепра: Статьи

Как правильно париться в японской бане

06 апреля 2018, 13:23Здоровье днепрян

Японская баня – это экзотический способ времяпрепровождения, который оценят любители новизны во время отдыха. Офуро, как называют эту баню японцы, коренным образом отличается от традиционных процедур в парных с горячим и очень влажным воздухом. Тем не менее, это необычный опыт, который нравится многим. Основное тепловое воздействие на тело происходит за счет горячей воды, а также древесных опилок и горячей гальки, которые находятся в отдельных емкостях. Параллельно с ними в процессе проводится ароматерапия с использованием эфирных масел и целебных трав.

Основные этапы процедуры в офуро

Итак, как правильно париться в японской бане? Первый этап – единственное, что объединяет офуро с финской сауной, русской баней или хамамом: вы принимаете теплый душ и смываете с тела пот и грязь. Затем начинаются непосредственно водные процедуры – окунание по очереди в две деревянные купели – фурако. В них находится теплая вода, в первой емкости она нагревается до комфортной температуры тела, во второй – чуть горячее (около 45 градусов). Погружаться в купели нужно так, чтобы сердце находилось выше уровня воды. Общее время пребывания в фурако с горячей водой не превышает 15-20 минут.

Затем происходит самое интересное! После выхода из купелей вас насухо вытрут и отведут в следующее помещение, где вместо воды предстоит погрузиться в прогретые опилки из кедра или дуба, к которым добавляются аромамасла. Температура в емкости с ними – около 55 градусов, а пребывание – не более 10 минут. Во время процедуры пот из кожи сразу же впитывается в древесину.

Последний этап офуро – купель с морской галькой, которая не только отдает тепло, но и массирует тело. Камни полностью гладкие и приятные к телу, прогреты до температуры 45 градусов. Пребывание в этой купели оказывает основной терапевтический эффект от посещения офуро.

Завершение процедуры в японской бане – отдых в теплом халате в специальной комнате. Вы можете полностью расслабиться и насладиться чайной церемонией – в этом есть схожесть с турецким хамамом. Сочетание приглушенного освещения, приятной восточной музыки и приятного травяного или зеленого чая позволит вам ощутить настоящую негу и отключиться от всех мирских проблем и переживаний.

Обязательно попробуйте этот необычный способ отдыха и релаксации в духе Японии. Вам понравится поочередное воздействие воды, дерева и камня, соответствующее всем стихиям природы.

Вы можете выбрать японскую парную офуро, а так же ознакомится с финской, русской, римской баней в городе Днепропетровск на сайте https://laznya.ua/catalog/dnepropetrovsk.html


События по теме

Комментарии читателей
Имя:

Город:

Текст комментария:

Осталось символов
Введите код,указанный на картинке

Показать другие

Все поля обязательны для заполнения
Текст комментария не должен содержать html-теги

В комментариях на нашем сайте запрещены:

  • оскорбления, непристойные отзывы, использование ненормативной лексики;
  • сообщения, затрагивающие честь и достоинство, права и охраняемые законом интересы третьих лиц;
  • пропаганда насилия, жестокости, разжигание национальной, религиозной и прочей розни;
  • антигосударственные высказывания, призывы к нарушению территориальной целостности Украины;
  • сообщения рекламного характера и внешние ссылки;
  • троллинг, нарушение этики сетевого общения;
  • неуважительные высказывания в адрес редакции;
  • множественные публикации с одного и того же ай-пи адреса под разными именами.

Нарушители правил будут лишены возможности комментирования.



Блоги днепрян

Опрос

Кому отдадите голос на выборах президента?

Бойко
Вакарчук
Гриценко
Зеленский
Ляшко
Порошенко
Рабинович
Садовый
Тимошенко
Тягнибок
Яценюк
Другому
Против всех
Еще не решил
Архив опросов

Календарь событий

« Июль 2018
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Мы в Фейсбуке

Новости партнеров

Loading...
Загрузка...
Наверх