У людей, ведущих активный образ жизни, а также спортсменов, проблема усталости ног – одна из наиболее частых. При этом необязательно проводить время на беговой дорожке. Достаточно пройтись пешком несколько километров или несколько часов постоять на одном месте, чтобы проблема дала о себе знать.
Чтобы эффективно избавиться от проблемы, специалисты рекомендуют спортивные ортопедические стельки. Они смягчают последствия высокой нагрузки на стопу за счет пяточных амортизаторов и каркасных супинаторов. Кроме того, купить стельки гораздо выгоднее, чем специальную обувь. Рассмотрим особенности этих ортопедических приспособлений.
Стельки для спорта: особенности и преимущества
Конструкция спортивных моделей несколько отличается от обычных. Их каркас более жесткий, а в зону пятки встроен дополнительный амортизатор. В передней части стельки встроены мягкие пилоты, снижающие нагрузку на плюсну, а супинатор поддерживает свод стопы. Эти элементы обеспечивают максимальный комфорт во время двигательной нагрузки.
Также поверхность покрывается специальным материалом, который препятствует развитию грибков, бактерий и инфекций. Пористый материал позволяет впитывать лишнюю влагу и обеспечивает оптимальный температурный режим. Это устраняет чрезмерную потливость и неприятный запах.
Стельки для спортивной обуви имеют ряд других преимуществ, среди которых можно отметить следующие:
[ul]
[li]фиксация стопы при ходьбе и беге;[/li]
[li]равномерное распределение теплоты;[/li]
[li]хорошая амортизация ударной нагрузки;[/li]
[li]равномерное распределение нагрузки по поверхности стопы;[/li]
[li]профилактика вальгусной деформации и плоскостопия, мозолей и натоптышей;[/li]
[li]снижение риска травм;[/li]
[li]равномерный износ обуви, что продлевает срок ее службы;[/li]
[li]меньшая нагрузка на мышцы, связки и позвоночник[/li]
[/ul].
Как выбрать ортопедические стельки для спорта
Помните главное правило – стельки необходимо выбирать для конкретного вида спорта. Характер нагрузки отличается в каждом случае, поэтому не рассчитывайте на приобретение универсальной модели.
Выбирая спортивные стельки для бега и легкой атлетики, убедитесь, что высота каблука составляет примерно 1,5 см, а мысок и пятка хорошо амортизируются. Для силовых видов спорта стелька должна быть потолще, чтобы снизить нагрузку на стопу. Для тенниса идеальный выбор – амортизационные стельки с воздушной подушкой в зоне пятки и носка, а для игровых видов спорта необходима мощная амортизация.
Чтобы купить ортопедические стельки для спортивной обуви, обращайтесь в магазин медицинских товаров “Ортоп”. Здесь представлен широкий ассортимент товаров высокого качества.